Страници

▼
Показват се публикациите с етикет Диета "В ЗОНАТА". Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет Диета "В ЗОНАТА". Показване на всички публикации
петък, 9 септември 2011 г.

СТРАХОТНА КРЕМ СУПА ОТ ТИКВИЧКИ И КАРТОФИ

›
8 септември 2011 г ПРОДУКТИ: НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Нарязваме на кубчета картофите и тиквичките. Нарязваме на ситно магданоза. Варим ...

ТИКВИЧКИ С ОРИЗ И ЗАЛИВКА

›
   Много обичам комбинацията между тиквички  и ориз и поради тази причина ми хареса тази рецепта от диетата " Зоната". (Повече...
петък, 2 септември 2011 г.

ПИЛЕ КАША

›
Ще напиша оригиналната рецепта, която намерих в нета, а в скоби ще посоча какво промених аз. ПРОДУКТИ: 500 г. пиле шко месо / аз не го ...
сряда, 31 август 2011 г.

Следобедно междинно хранене от 1 блок

›
2 сварени белтъка 2 смокини 1 орех 31 август 2011 г

ЗАДУШЕНИ ДОМАТИ И ЧУШКИ С ЧЕСЪН, СИРЕНЕ, ПЪЛНОЗЪРНЕСТ ХЛЯБ

›
Това са два блока / 2В + 2М + 2П/ за днешния ОБЯД: 1 блок въглехидрати и 2 блока мазнини- 100 гр домати и 100 гр чушки задуших с 1 и 1/...

ЗЕЛЕН БОБ, ДОМАТИ, СИРЕНЕ, МАЙОНЕЗА

›
Днес е ВТОРИЯТ МИ ДЕН в "Зоната" и се чувствам идеално! Изобщо не чувствам глад и даже на два пъти намалих блоковете с по един, з...

ДОМАТИ, КРАСТАВИЦА, ШУНКА, ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО

›
Бях чувала за дати диета, но що ли не съм обърнала внимание.... знам ли?!?! Голям зор беше докато разбрах за какво става дума, но вече зна...
2 коментара: